現代文明病愈來愈多 現代人只好自求多福 補充豐富營養 夢幻雞滴雞精是最好的選擇 值得您信賴與支持
台灣 根據國健署統計,
每5分48秒就有一人罹癌,比前一年快了14秒;國人罹癌的速度也加快,
2013年全台共有48萬癌症患者,預料2014年將突破50萬大關。
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中國時報【江靜玲╱倫敦4日電】
2月4日為世界癌症日。世界衛生組織(WHO)發表報告預測,未來20年,全球癌症將激增57%,並警告說目前全球正面臨癌症的「大浪潮」,癌症已成為迫在眉睫的「人類災難」。
根據WHO癌症專家,新的癌症病例將在未來20年內,由2012年的1400萬個上升到2200萬個。而在同一期間內,癌症死亡人數也將由每年820萬人之間,升高到每年1300萬人。
針對這項警告,國際癌症研究機構主任懷爾德表示,全球癌症病例增加,加上全球人口老化,顯示需要有一套更著重於預防癌症的公共衛生政策。他認為,「早期預防、早期發現」是全球癌症以令人震驚的速度成長成為重擔前,最迫切的公共衛生承諾。根據WHO報告,透過健康的生活方式,如戒菸、戒酒,運動和均衡飲食習慣,以及有效運用現有的醫療設施,如定期篩檢和早期檢測,至少有一半以上的癌症是可以預防或避免的。
報告特別指出,戒菸對消減癌症將有顯著影響。肺癌是目前世界排名第一的癌症病例,每年平均有180萬個病例,占全球癌症病例13%,肺癌也是最致命的癌症,占全球癌症病例死亡的五分之一,每年約有160萬人死於肺癌。該報告建議各國對菸草、酒精,及含糖飲料,採取限制性立法。
報告指出,未來兩年最常見的癌症為乳腺癌(11.9%)、大腸癌(9.7%)、肝癌(9.1%)和胃癌(8.8%)。開發中國家則是癌症最大受害者,逾60%的病例和70%的癌症死亡率發生在非洲、亞洲和中南美洲。
30年以前,有多少人知道我們邊上誰誰誰有癌症,那個時候癌症是一個稀有的名詞,今天癌症變成了一種常態。
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世界上什麼床最貴?
——病床
馬雲關於健康的妙語:
可以有人替你開車,替你賺錢,替你花錢,但沒人替你生病!
什麼東西丟了都可以找回來,但是有一件東西丟了永遠找不回來,那就是命。
一個人走進手術室時才發現還有一本書沒有讀完,叫養生之道!
大多數的中國人,在生命的最後一兩年,花光一生的所有積蓄,
從現在開始,如果愛自己,就改變我們的固有習慣,
最可怕的是你有錢且不講能否治癒、那時是否能夠解決床位都是個難題。
預防勝於治療,今天不捨得花錢預防,以後會花更多的錢去治病。
朋友們,從年輕時覺得自己還健康的時候就關注養生吧,為健康投資,改變意識,改掉不良習慣,為盡享幸福天倫而努力!
國家十二五規劃首次將將營養與保健產業列為重點發展產業。
不要拒絕跟你聊健康的朋友,
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吃太多牛肉恐增罹患大腸癌風險。一名廿多歲女子,平常嗜吃牛肉,至少每兩天就要吃一次牛肉麵,沒有大腸癌家族遺傳史的她,卻在婚前健康檢查時,發現罹患大腸癌二期。
收治這名病患的國防醫學院外科教授、三軍總醫院大腸直腸科主治醫師饒樹文說,女子年紀輕輕就罹癌,又無家族遺傳史,詢問她飲食習慣後,才發現她很愛吃牛肉麵,不但頻率高且持續多年;還好她治療後恢復健康,不但結婚,還生了孩子。
醫界早就發現,過量吃紅肉,是罹患大腸癌危險因子。饒樹文說,國外研究也指出,紅肉中又以牛肉,容易誘發大腸癌,致癌率超過羊肉、豬肉;像是西方吃牛肉較多的國家,大腸癌發生率比亞洲高。腸癌病友協會理事長、台中榮民總醫院大腸直腸科主任王輝明說,牛肉和羊肉中的左旋本基丙胺酸和肌胺酸這兩種胺基酸,含量比其他肉品高,一旦遇高溫,易成為致癌物質。
台安醫院大腸直腸科主任糠榮誠也指出,每天吃紅肉超過三到五盎司、約一百公克到一百五十公克,相當於半個手掌大小,罹癌機率就會增加;而牛排大餐往往一次達九盎司到十二盎司,超出建議量很多倍。王輝明建議,民眾應減少攝取紅肉,若要食用,最好搭配吃蔬果等抗氧化食物,來消除致癌的自由基。
(中央社記者王怡文雪梨5日專電)世界衛生組織報告顯示,2012年全球癌症患者死亡人數高達820萬,其中澳洲占4萬人,癌症患者的死亡率已超過心臟病,成為澳洲和幾乎各國的頭號健康殺手。
這份報告是世界衛生組織(WHO)6年來首次製作全球癌症更新報告,數據顯示2011年全球癌症患者死亡人數高達787萬,高於同期的心臟病患者死亡人數702萬。
專家預測至2025年,屆時新增癌症病例將達2000萬例。在澳洲與其他西方國家,人口老化加上醫療檢查增多都是罹癌患者人數增加的原因,而肺癌、直腸癌和乳癌都是十分常見的癌症。
澳洲癌症協會發言人史列芬(Terry Slevin)指出,肺癌是世界排名第1的癌症病例,且致死率高,而其治療效果遠不及其他癌症,因此對肺癌的預防認知格外重要。至於黑色素瘤則是澳洲人應嚴防的疾病,澳洲和紐西蘭人的黑色素瘤確診病例都較其他國家高出2倍。
儘管醫學技術發達,但癌症目前仍是無可遏制的疾病,WHO呼籲預防勝於治療。報告指出,370萬件因癌症喪命的病例可藉由改變生活習慣來避免,例如戒菸、減少飲酒和維持健康體重等。
史列芬也呼籲澳洲民眾正視酒精致癌的影響。他指出,約有5%的癌症患者是因為飲酒而造成,因此戒酒是預防癌症相當重要的一環,而酒精也被WHO列為一級致癌物質。
研究顯示,女性即使每天只喝一杯酒,罹患乳癌的機率將會增加6%,若貪杯多飲則罹癌率隨之增加,而男性每天飲酒2到3杯也會增加口腔癌的機率。
健康基金會心血管疾病執行長葛倫費爾(RobGrenfell)則說,癌症和心臟病約占澳洲死亡總人數的6成。他呼籲民眾正視兩種疾病共同的危險因子,如吸菸、營養不良、肥胖和缺乏運動等。1030205
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